4月2日の朝ごはん 抹茶のベーグル、目玉焼き、ベーコン、人参ときゅうりのサラダ、チーズ、シリアル入りヨーグルト、コーヒー。 4月9日の朝ごはん トースト、目玉焼き、ベーコン、ブロッコリー、プチトマト、シリアル入りヨーグル…

今日の朝ごはん。 イングリッシュマフィン、スクランブルエッグ、ソーセージ、ブロッコリーとトマト、シリアル入りヨーグルト、コーヒー。 しばらく続けてたご飯食は続けてた結果、どうもあわなかったのでパン食に戻しました。 こうい…

いつだったか忘れたけどいつかのべんとう。 大根・豚肉・こんにゃく・人参のみそ炒め煮、カイワレ大根とかにかまのサラダ、ひじきの煮物、中華風ピリ辛ごぼうのきんぴら、ネギ入り卵焼き、ブロッコリーというラインナップ。 ・大根・豚…

今日の朝ごはん。 豚肉とレンコンのきんぴら、無限ピーマン、ブロッコリーとプチトマト、ご飯にみそ汁。 週末朝ごはんは基本作り置きの残りです。週末で食べきる計算で作ってます。無限ピーマンはネットで話題になりましたよね。 参考…

3月5日の朝ごはん ひじきの煮物、鶏むね肉の塩麹焼き、ブロッコリーとトマト、ご飯（ふりかけ付き）、みそ汁 最近平日の朝がお腹が空いてなく食べれないので、週末のみの朝ごはんとなってます。週末でも起きてから2時間くらい経たな…

こんにちは。今日の朝ごはんです。 今日はトースト、卵焼き、ソーセージ、ブロッコリー、プチトマト、シリアル入りヨーグルト、コーヒーというラインナップ。 朝ごはんの時はいつも丸い洋食器を使ってるんですが、我が家にあまり出番の…

こんにちは。今日の朝ごはんです。 今日はトースト、目玉焼き、ソーセージ、インゲン、プチトマト、シリアル入りヨーグルトというラインナップ。 最近野菜が高くないですか！ 長雨のせいで野菜の出来が悪かったとスーパーで働いてる兄…

こんにちは。今日の朝ごはんです。 今日はトースト、目玉焼き、ベーコン、インゲン、ミックスベジタブルのバター醤油炒め、シリアル入りヨーグルト、コーヒーというラインナップ。 ヨーグルトに入れてるシリアルをちょっと変えてみまし…

9月18日の朝ごはん イングリッシュマフィン、目玉焼き、ソーセージ、ブロッコリー、プチトマト、シリアル入りヨーグルト 9月19日の朝ごはん イングリッシュマフィン、卵焼き、ソーセージ、かぼちゃのサラダ、プチトマト、シリア…

9月8日の朝ごはん トースト、目玉焼き、ソーセージ、ブロッコリー、プチトマト、シリアル入りヨーグルト、コーヒー 9月10日の朝ごはん ひじきチーズトースト、プチトマト、シリアル入りヨーグルト、コーヒー 9月11日の朝ごは…

こんにちは。今日の朝ごはんです。 今日はフレンチトースト、ソーセージ、ブロッコリー、プチトマト、シリアル入りヨーグルトというラインナップ。 パン粉を使ったフレンチトーストを作ってみました。 今回は甘いフレンチトーストでは…

6月28日の朝ごはん。 トースト、卵焼き、焼きハム、キウイ、プチトマト、シリアル入りヨーグルト 6月29日の朝ごはん ウィンドウトースト（ソーセージ、卵、チーズ入り）、シリアル入りヨーグルト 更新できなかったので6月分ま…

20日の朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ハム、キウイフルーツ、プチトマト、シリアル入りヨーグルト 今日の朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ソーセージ、キウイフルーツ、プチトマト、シリアル入りヨーグルト。 ほぼ同じような朝ご…

こんにちは。今日の朝ごはんです。 今日はトースト、目玉焼き、ソーセージ、プチトマト、きゅうり、シリアル入りヨーグルトというラインナップ。 今日の食パンは進々堂というパン屋の醍醐味という山型食パン。京都にあるパン屋さんです…

こんにちは。今日の朝ごはんです。 今日はトースト、目玉焼き、ハム、マカロニサラダ、ブロッコリー、プチトマト、シリアル入りヨーグルトというラインナップ。 先週土日に泊りがけで出かけてたのでぐったり気味。 今日の食パンは瑞穂…

6月8日の朝ごはん。 ハムチーズトースト、目玉焼き、キャベツ、プチトマト、シリアル入りヨーグルト 6月10日の朝ごはん。 トースト、ハムエッグ、キャベツ、プチトマト、シリアル入りヨーグルト ここ最近の朝ごはんふたつ。調理…

こんにちは。今日の朝ごはんです。 今日はトースト、卵焼き、ソーセージ、プチトマト、キャベツ、シリアル入りヨーグルトというラインナップ。 毎日ほぼ同じな朝ごはんです。 今日は1日家仕事。最近はずっとパソコンに向かっているこ…

こんにちは。今日の朝ごはんです。 今日はトースト、目玉焼き、ソーセージ、トマト、キャベツの千切り、シリアル入りヨーグルトというラインナップ。 トーストした食パンはお取り寄せしたパンです。 【大注目】【無糖】無糖食パン砂糖…

こんにちは。今日の朝ごはんです。 今日はマシュマロフレンチトーストとシリアル入りヨーグルトというラインナップ。 フレンチトーストにマシュマロを乗せて焼いてみました。初の試み。 これめっちゃ美味しかった！！ お店でフレンチ…

こんにちは。今日の朝ごはんです。 今日はピザトースト、コンソメスープ、シリアル入りヨーグルトというラインナップ。 最近野菜不足が気になるので暑いけど野菜のコンソメスープを作りました。あまりプラスになってないだろうけど食べ…